Adoptei um novo ritual que tento cumprir todas as noites sem excepção (se bem que por vezes o sono o vem interromper). todas as noites, quando estou no meu cantinho, bem antes de adormecer fecho os olhos, tento relaxar e sorrir e começo a fazer as minhas preces ao universo.

Não lhe costumo pedir nada, tento antes agradecer e sentir deveras esse agradecimento, por todas as pequenas bençãos que o Universo me proporcionou no dia que passou. Coisas como: nenhuma catastrofe ter abalado o meu mundo; por ter o privilegio dos meus familiares amados continuarem fisicamente comigo; por todo o amor que recebi durante o dia; pela minha saúde estar boa; pela minha cidade não ter sido abalada pelo poder da Natureza; pela presença dos meus amigos ao longo do meu dia; desculpo-me por ter reagido, inconscientemente, de forma menos correcta em alguma situação; agradeço o facto de estar consciente e alerta para os pequenos prazeres e as pequenas belezas do mundo (como acordar de manhã com o cantar dos passaros e isso ser so suficiente para, naquele momento, me fazer sentir feliz), etc, etc.

A verdade é que isto me tem feito sentir bem. tem-me obrigado a estar mais consciente dos pequenos tesouros que possuo e que, na pressa do dia, posso discurar.